Физминутки

Эти упражнения мы используем при проведении утренней зарядки, на занятиях и на прогулке.

Будем прыгать и скакать!

 
 
 
 
 
 
1, 2, 3, 4, 5! Будем прыгать и скакать!- прыжки на месте
Наклонился правый бок.1, 2, 3.- наклоны туловища влево-вправо
Наклонился левый бок. 1, 2, 3.
А сейчас поднимем ручки - руки вверх
И дотянемся до тучки.
Сядем на дорожку,- присели на пол
Разомнем мы ножки.
Согнем правую ножку,1, 2, 3! - сгибаем ноги в колене
Согнем левую ножку, 1, 2, 3.
Ноги высоко подняли- подняли ноги вверх
И немного подержали.
Головою покачали- движения головой
И все дружно вместе встали. -встали
БУРАТИНО. 

Буратино потянулся - Руки поднять вверх и потянуться на носочках.
Раз - нагнулся, два - нагнулся. - Наклоны вперед.
Руки в стороны развел, - Развести руки в стороны.
Ключик, видно, не нашел. - Пожать плечами.
Чтобы ключик нам достать, - Руки поднять вверх и
Нужно на носочки встать. - потянуться на носочках.

Мы попрыгаем высоко.

 

   Мы попрыгаем высоко!

Ножки прыгают так легко!

Детки покружились,

Маме поклонились.

Ручки крутят колесо,

Ручки крутят колесо.

Детки покружились,

Маме поклонились.

Ножку прямо, ножку в бок,

                                 А другую наоборот.

                                    Детки покружились,

                                    Маме поклонились.

Дует ветер нам в лицо.

Ветер дует нам в лицо
И качает деревцо.
Ветерок всё тише, тише.
Деревцо всё выше, выше.