Уважаемые родители!
Просим заполнить опросник "Удовлетворенность родителей работой детского сада 2019г." .
Sitsi Lasteaia lapsevanemate rahulolu-uuringu küsimustik (2019).
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!
ИЗМЕНИЛЯ
НОМЕР ТЕЛЕФОНА
В НАШЕЙ ГРУППЕ.
Групповой номер телефона: +37253748449
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!!!
У нас появились новые фотографии!!!
Названы продукты, негативно влияющие на нервную систему.
Ученые из испанского университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария убеждены: продукты, входящие в суточный рацион, непосредственно влияют на психическое здоровье.
Специалисты провели исследование при участии более 9 000 человек. В течении 3 месяцев ученые наблюдали за добровольцами, отмечая, что они едят и как еда влияет на состояние их нервной системы.
Так, продуктами, которые убивают психику, являются: фаcтфуд, сладкое и выпечка не домашнего производства.
По мнению ученых, именно эти продукты становятся причиной повышенной раздражительности, агрессии, тревожных и депрессивных состояний, паранойи и т.д.
Согласно
результатам исследования, негативные изменения в деятельности нервной системы при постоянном употреблении вышеозначенных продуктов отмечались уже через 20 дней. Подобный эффект специалисты
связывают с влиянием трансжиров. Эти продукты практически не усваиваются, а откладываются в организме, повышая уровень вредного холестерина в крови.
Эмоциональную устойчивость, легкость и комфорт принесет потребление в пищу овощей и фруктов.